Lomber spinal stenoz, çevre bölgesindeki murdarilik hat?n?n daralmas? olarak söyleyi? edilmektedir. Daralma, omurili?inize veya omurili?inizden kaslar?n?za giden sinirlere bask? yapmaktad?r.Artrit: Düzenli egzersiz binan ve sa?laml?kl? bir kiloda kalmaya çk?rm?z????n. Vecayan eklemlere hamam ve itici uygulamas? yapabilirsiniz. Reçetesiz a?r? … Read More

Bu boyut çoÄŸunlukla otururken veya uzanırken dürüstÅŸam veya tün saatlerinde gerçekleÅŸir. Hareket etmek kırgınlık hissini eÄŸreti olarak hafifletir.Özellikle bu sporu tabii yollardan karşılayıcı bir sportmen iseniz kalf genetiÄŸiniz kötü ise başınız bela da olur.   Bacak Ba… Read More